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- Resgatando
a ligação corpo-mente
Desde tempos mais remotos, o ser humano necessitou se comunicar
para, através de trocas e apoios, poder sobreviver. O instinto de
sobrevivência sempre causou transtornos sociais, pois o homem é um ser
único dentro de sua mente e suas necessidades mais íntimas devem ser
saciadas, devido ao princípio do prazer.
O princípio do prazer é um instrumento do inconsciente, que impulsiona o
ser para a vida. Dentro desse princípio, não existem regras ou limitações,
pois o instinto leva a proteger a vida e saciar as necessidades fisiológicas
e biológicas básicas.
A necessidade primária causava danos nas relações interpessoais ou
mesmo nas grupais, devido ao egocentrismo natural. Todo tipo de violação
era resolvida pelo sistema "olho por olho, dente por dente" e
muitas mortes eram inevitáveis.
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- Para que a humanidade
pudesse sobreviver e procriar, aumentando a vida sobre o planeta, as
regras e as limitações começaram a ser impostas por líderes que se
muniram da razão. Uma nova cultura deu início a leis que
obrigatoriamente puniam os infratores, causando com isso sérias repressões
emocionais. O medo reprimia seus impulsos instintivos e a aprendizagem
dessa forma de raciocínio profilático, gerava uma força consciente, que
então não existia. Mas não sabiam que o princípio do prazer é uma força
viva que flui pelo corpo para estimular a vida. Qualquer forma de repressão
fará com que ela se desloque para o corpo ou para as emoções,
destrutivamente, em forma de doenças, acidentes ou distúrbios psíquicos,
ou fluirá para o exterior de uma forma sublimada, ou seja, transformada
em funções positivas à sociedade, como por exemplo: profissões,
esportes ou mesmo trabalhos filantrópicos.
Hoje, a falta de informação por parte de várias culturas, sobre esses
princípios ou a falta de conhecimento para lidar com eles, causa grandes
danos ao corpo e à mente das pessoas, aumentando cada vez mais o número
de novos tipos de doenças, como um grito abafado que reside no calabouço
do inconsciente. É a energia da vida querendo fluir de forma livre, é o
instinto querendo buscar seus prazeres, que foram reprimidos sem qualquer
acordo.
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- Algumas doutrinas
religiosas, recalcaram ainda mais muitos dos impulsos naturais de seus
seguidores, condicionando-os a crenças rígidas que influenciam a educação
familiar até os dias de hoje. Entretanto, muitas religiões orientais
ensinaram e ensinam a sublimação dos instintos pelo autoconhecimento e
pela preservação dos ensinamentos milenares sobre leis universais, como:
"causa e efeito" (pensamento, palavra e ação transformam o
destino), transmitindo esse conhecimento aos seus seguidores, construindo
no interior de cada um mais segurança, autoconfiança e liberdade para
escolher sua conduta, pois o homem torna-se responsável pelos seus atos e
suas conseqüências.
Devemos entender que todo sentimento de culpa, ressentimento, julgamento,
crítica, raiva, mágoa e indignação, causa doenças e vários problemas
sociais e pessoais. E exatamente o que causa essas emoções negativas é
a falta do autoconhecimento citado acima. Todo aquele que olha o mundo
externo e lhe dá poder, sem conhecer seu próprio interior ou o seu
"eu" verdadeiro, será "esmagado", oprimido, lesado e
traído pela sua própria crença errônea e não propriamente pelas situações
e pessoas que o rodeiam.
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- A psicologia tem tratado
desse assunto em suas clínicas, com várias abordagens terapêuticas, em
sessões individuais ou em grupo. Mas os psicólogos sempre enfrentaram
resistências de seus clientes, que dificultam ou retardam os insights
necessários para o desenvolvimento da elaboração e cura.
Atribuo as resistências ao fator "desinformação educacional".
O que quero dizer é que se a psicologia se estendesse aos currículos
escolares, de uma forma cultural, todos, desde a mais tenra idade, já
adquiririam o conhecimento de si mesmo e a compreensão de seus estados
emocionais. Com isso, ficaria muito mais fácil, para as pessoas, a aceitação
da existência dos mecanismos de defesa existentes no inconsciente e os
conflitos e resistências diminuiriam aceleradamente, com o auxílio de
terapias ou não. A auto-análise seria fundamental para despertar no
indivíduo a aceitação da ajuda profissional da psicologia e obviamente
haveria também interesse em conhecer-se ainda mais, pela psicologia
milenar, guardada entre monges e mestres de variadas filosofias orientais,
como o Budismo e o Xintoísmo, e até mesmo pela Medicina Chinesa, que
contém todo o fundamento corporal, influenciado pela medicina do Egito
antigo.
A medicina ocidental ou convencional perdeu de vista o conhecimento da
mente humana e a psicologia convencional perdeu de vista o conhecimento
holístico do homem. Esqueceram dos conhecimentos indianos e tibetanos, da
existência de pontos energéticos do corpo, como chacras e meridianos que
a acupuntura diagnostica e medica com fundamento científico.
A própria máquina kirlian já registrou formas invisíveis aos olhos
humanos, como a aura e os próprios chacras e meridianos corporais. Apesar
dessas formas estarem em outro nível corporal, sua existência é
comprovada pela ciência e cabe aos médicos e psicólogos atualizarem
seus conhecimentos para aumentar a eficiência de seus trabalhos.
A física quântica é uma matéria importantíssima nos dias de hoje,
pois ensina ou relembra ao ser humano, noções sobre as energias quânticas
existentes na matéria e no invisível, e que não pertencem ao tempo nem
ao espaço. Através desse conhecimento podemos explicar todo tipo de fenômeno,
doenças e reconstruir um destino. Portanto, estudar é sempre necessário
para o nosso crescimento, e somente quando todos os profissionais da mente
e do corpo abaixarem a guarda e se lançarem em busca dos conhecimentos
existentes há milênios, é que muitas dúvidas e angústias serão
sanadas.
Estudo, pratico e trabalho há mais de vinte anos com a psicologia holística,
sempre com o apoio de médicos e cientistas que se voltaram para esse
assunto, e essa jornada tem sido muito gratificante, devido às curas e à
expansão das consciências para um mundo melhor.
Colocarei a seguir, vários exemplos da visão holística pela Linguagem
do Corpo, aprovada pela Medicina Psicossomática, pela Psicanálise, pela
Medicina Chinesa e Egípcia e até pela PNL- Programação
Neurolingüística.
Esse conhecimento corporal tem fundamento nas observações orientais da
ligação do funcionamento orgânico com as funções psíquicas,
estudadas e comprovadas por neurologistas, cardiologistas e muitos outros
médicos que se aprofundaram nessa correlação. Importante lembrar que o
próprio Reich foi influenciado pelo Budismo, nas questões corporais e
desenvolveu seu próprio método de terapia.
- A função da terapia,
através da Linguagem do Corpo, que resgatei e desenvolvi, é intervir
diretamente nas resistências dos clientes, fazendo com que o terapeuta
ganhe maior credibilidade, e com isso o nível de ansiedade do indivíduo
diminui, tornando a relação terapeuta/cliente muito mais fácil.
A Linguagem do Corpo conscientiza o indivíduo de suas resistências e de
seus conflitos afetivos e, a partir daí, tanto o terapeuta quanto seu
cliente podem trabalhar novos dados que, sem a ajuda da Linguagem do
Corpo, demoraria muito mais tempo e sessões para se manifestarem. O corpo
mostra o que está latente no ser humano e cabe ao terapeuta e a todos os
profissionais da mente e do corpo, treinarem a habilidade da percepção
subjetiva e sintetizar com os fatores objetivos, para progredir na leitura
e interpretação desse idioma especial do corpo. Portanto, leia esses
exemplos a seguir e exercite a sua observação de pessoas conhecidas e
associe ao seu comportamento e depois tente romper sua própria resistência
e preconceito e leia seu próprio corpo, procurando entender o que o seu
inconsciente está escondendo de você, como mecanismo de defesa.
Entendendo a Linguagem do Corpo e o
significado de cada órgão
A cabeça, o tronco, os membros e cada órgão interno recebe um impulso
nervoso do cérebro que é comandado pelas emoções. Quando analisamos os
movimentos do corpo ou o funcionamento de cada órgão percebemos que
carregamos diferentes sentimentos para diferentes movimentos do nosso
corpo:
o desejo de mover os dedos faz com que movamos os dedos e o desejo de
expressar uma opinião faz com que abramos a boca. Mas existem desejos
inconscientes que também fazem com que o cérebro impulsione energia para
mover ou imobilizar partes do corpo. Como exemplo disso temos muitas
paralisias musculares psicossomáticas ocasionadas pelo desespero e pelo
sentimento de "fim de estrada", que ocorrem quando o indivíduo
percebe que não tem saída ou solução para algum problema pessoal. A
tensão nervosa chega a paralisar seus membros e até a fala. Há uma
infinidade de reações nervosas que causam doenças, sendo que grande
parte delas a medicina não reconhece como inconscientes. Um pensamento crônico
pode transformar seu corpo através das subseqüentes reações químicas
comandadas pelo cérebro.
Por que o ser humano adoece tanto?
O homem desconhece que é responsável pelo seu destino. A doença é uma
forma primária de expressão do que o indivíduo sente e pensa e uma
forma de comunicação para aqueles que desconheçam o poder da
auto-estima e do perdão.
Quando se compreende a motivação do outro, o perdão é inevitável. O
verdadeiro perdão cura o corpo e o destino como se fosse um passe de mágica.
A Linguagem do Corpo só revela para o consciente aquilo que o
inconsciente esconde atrás de nossa ignorância.
Perdão
O perdão não tem nada a ver com religião, embora esta também ensine a
perdoar. Psicólogos e médicos sabem, por observação, que os que não
perdoam geralmente estão mais susceptíveis a doenças do coração,
problemas nas artérias, pressão alta e que desenvolvem o câncer com
muito mais freqüência do que aqueles que têm bom relacionamento com
outras pessoas e que não são tão rígidos em suas opiniões. É óbvio
que a aproximação com Deus - e isso tem a ver com a crença de cada um -
afasta a angústia, expurga as decepções e elimina as doenças, pois ao
sentir o contato com a Força Criadora, a alma relaxa e percebe que até
então vinha "segurando" suas mágoas egoisticamente.
De bem com a vida - o segredo da saúde
É possível ficar de bem com a vida, afastando as doenças e acidentes.
As pessoas que chegam a compreender isso, mesmo em situações adversas,
conseguem manter a calma, sabem julgar corretamente, sem alarde. Não se
fazem de vítimas e vivem, intensamente, os bons momentos, ainda que estes
sejam mínimos. Para começar a mudar, torna-se necessário analisar seus
próprios atos, suas palavras e... seus pensamentos. Deve eliminar os
exageros, tanto os de tristeza quanto os de alegria, enfrentando a vida o
mais naturalmente possível, sem agressividade, sem mágoas.
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- Deve aprender a enxergar
seus semelhantes como o reflexo de si mesmo. Deve abolir o hábito de
fazer acusações contra quem quer seja. Ao contrário, sorria mais para
as pessoas. Nunca deve impor a sua verdade. Tudo isso fará com que você
descubra a alegria de viver... e de amar.
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- É comum, em psicologia,
afirmar que não existem doenças e sim doentes. Isso vem confirmar a tese
por mim defendida em Linguagem do Corpo, quando insisto sobre a
necessidade de os pacientes conscientizarem-se de que qualquer doença tem
origem no campo emocional. Não raro são aqueles que, apreensivos com
sintomas aparentemente insignificantes, recorrem aos médicos que, por sua
vez, percebendo a angústia de seus pacientes, procuram tranqüilizá-los
confirmando que seus problemas são de fundo emocional. Acredito,
portanto, que os médicos ainda tornar-se-ão os melhores aliados da
psicologia oriental, até porque, com seus conhecimentos sobre a estrutura
humana, será possível, num futuro muito próximo, diagnosticar, com
precisão, qualquer tipo de anomalia física nos seres humanos.